Raum für deine kreative Auszeit.
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Kunsttherapeutische Begleitung für neurodivergente Menschen – und für alle, die fühlen, was Worte manchmal nicht sagen können. Ohne Wertung, in deinem Tempo.
Wenn die Worte fehlen
Wenn die Worte fehlen, der Stress dir den Atem raubt, du dein Leben neu sortierst – oder wenn deine Trauer ein Ventil braucht.
…dann kann Kunst ein Weg sein. Nicht, unbedingt um etwas „Schönes“ zu schaffen, sondern um auszudrücken, was in dir ist.
Du musst nicht malen können. Es geht nicht um große Kunstwerke. Es geht um das Erleben deiner Gefühle und das Entdecken der verschiedenen Materialien. Hier gibt es keine künstlerische Wertung – nur fühlen und sein.
Für wen ist vergissmeinnicht.art?
Mein Angebot richtet sich vor allem an neurodivergente Menschen – besonders an Jugendliche und an spät diagnostizierte Frauen. Und an alle, die sich hier wiederfinden:
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- für Menschen im Spektrum,
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- für Menschen, die trauern,
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- für Menschen in Umbruchphasen,
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- für Menschen, die sich eine kreative Auszeit wünschen.
Hier darfst du deine Maske ablegen, dein Nervensystem besser verstehen und durch Kreativität zu dir selbst finden.
Was ich anbiete
Einzelsitzungen (1:1)
Ganz für dich, in deinem Tempo. Am besten startest du mit einem Kennenlern-Termin.
Gruppenkurse (max. 6 Personen)
Eine kleine, ruhige Gruppe. Erst schnuppern, dann – wenn du magst – als feste Gruppe.
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Gut zu wissen
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- Ruhig: keine laute Musik, entspannte Atmosphäre, „leises“ Licht.
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- Ohne Druck: Es gibt kein falsches Bild. Du musst nichts „richtig“ machen.
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- Keine stressigen Ãœberraschungen: Wir besprechen vorher, was passiert.
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- Selbstbestimmt: Du entscheidest, worüber du sprechen möchtest – oder auch nicht sprechen möchtest.
Du hast Fragen?
In den häufigen Fragen findest du Antworten zu Ablauf, Kosten und dazu, was dich erwartet.
Hinweis: Mein Angebot ist eine kunsttherapeutische, kreative Begleitung. Sie ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung und stellt keine Diagnose.